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ささみとトマトときゅうりの中華和え
ささみとトマトときゅうりの中華和え
熊本県トマトを使った、夏にぴったりの副菜です^^
中華だれとの相性バッチリです♪
材料
分量
トマト
1個
鶏ささ身
3本
きゅうり
1本
酒
大さじ1
【A】しょうゆ、酢、砂糖、ごま油、いりごま(白)
各大さじ1
【A】鶏がらスープの素(顆粒)
小さじ1/2
作り方
①
鶏ささ身は耐熱容器に入れて酒をふり、ふんわりとラップをして電子レンジ(500W)で3分加熱する。
②
熊本県産トマトはひと口大の乱切りにする。
きゅうりは縦半分に切って斜め薄切りにする。ボウルに入れて塩ひとつまみ(分量外)をふり、よくもむ。
③
別のボウルに【A】を入れて混ぜ、水けを絞ったきゅうり、熊本県産トマト、ほぐした鶏ささ身を入れて混ぜ合わせる。
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